Frutillas

BENEFICIOS DE LA FRUTILLA Comer frutillas ofrece beneficios potenciales contra el cáncer, el envejecimiento y las enfermedades neurológicas. Ayuda a controlar la presión arterial y la frecuencia cardíaca. Sus minerales son muy beneficiosos para la salud humana. El potasio es un componente importante de las células y fluidos del cuerpo y ayuda a controlar el ritmo cardíaco y la presión arterial. El manganeso es usado por el cuerpo como un cofactor de la enzima superóxido dismutasa antioxidante. El cobre es necesario para producir glóbulos rojos. El hierro es necesario para la formación de glóbulos rojos. El fluoruro es un componente de los huesos y los dientes y es importante para la prevención de la caries dental. Contienen grandes cantidades de vitamina B-6, niacina, riboflavina, pantoténico y ácido fólico. Estas vitaminas actúan para ayudar a co-factores del metabolismo de los carbohidratos, proteínas y grasas. PROPIEDADES DE LAS FRUTILLAS Contienen vitamina A, E, C y B-6 Contienen minerales como el potasio, el magnesio y el calcio, magnesio, flúor, hierro, cobre y yodo.