Ventas de lenguas de cerdos

Ventas de lenguas de cerdos

Entre los alimentos de la categoría de las vísceras podemos encontrar la lengua de cerdo.

Este alimento, pertenece al grupo de las carnes y derivados.

A continuación puedes ver información sobre las características nutricionales, propiedades y beneficios que aporta la lengua de cerdo a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes.

Entre las propiedades nutricionales de la lengua de cerdo cabe destacar que tiene los siguientes nutrientes: 3 mg. de hierro, 16 g. de proteínas, 9,60 mg. de calcio, 278 mg. de potasio, 14 mg. de yodo, 2,60 mg. de zinc, 20 mg. de magnesio, 93 mg. de sodio, 0,49 mg. de vitamina B1, 0,50 mg. de vitamina B2, 8,22 mg. de vitamina B3, 0,64 ug. de vitamina B5, 0,35 mg. de vitamina B6, 4 ug. de vitamina B9, 0,80 ug. de vitamina B12, 4,40 mg. de vitamina C, trazas de vitamina D, 0,51 mg. de vitamina E, 197 mg. de fósforo, 157 kcal. de calorías, 116 mg. de colesterol, 10,30 g. de grasa y 136 mg. de purinas.